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7 rimedi per la stanchezza immediati (o quasi)

rimedi-stanchezzaSe conosci un po’ me e il mio Metodo sai che i problemi di stanchezza possono essere risolti alla radice e definitivamente solo mettendo in pratica un programma specifico.

Tuttavia in questo articolo, dedicato soprattutto a chi è nuovo di queste parti, voglio presentarti delle piccole ma efficaci strategie in grado di darti sollievo dalla stanchezza (sia fisica sia mentale) in modo quasi immediato, così che tu possa portare a termine la giornata con più energia anche se continui a commettere errori di base (esempio, hai un sonno di bassa qualità).

 

7 rimedi per la stanchezza subito efficaci 

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