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Olio di Cocco Alimentare: Proprietà e Usi

olio-di-coccoIn questo articolo andremo a vedere le proprietà dell’olio di cocco alimentare (o burro di cocco) e come puoi utilizzarlo per cucinare.

Nello scorso post, dedicato ai 4 cibi da evitare erroneamente considerati sani, ti ho anticipato che ti avrei parlato di un alimento ideale per cucinare, molto ma molto più sano della margarina e migliore del ghee (burro chiarificato): sto parlando proprio del grasso del cocco.

Se hai dei dubbi riguardo al modo migliore per cucinare in modo sano, questo post li risolverà.

Scoprirai perché si tratta di un’alternativa eccezionale per molte preparazioni (e il motivo per cui alcuni, sbagliando, lo considerano poco salutare), ma soprattutto ti spiegherò come usarlo e dove trovarlo.

 

I benefici dell’olio di cocco


Usi uno di questi per cucinare?…

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